自主練スケジュール調整のテンプレでこんなの使ってます。
今回もよかったら使ってみてください。

01(土)＿ ＿ 02(日)＿ ＿ 14(土)＿ ＿ 15(日)＿ ＿
前 後 夜 深 前 後 夜 深 前 後 夜 深 前 後 夜 深
○ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ メンバー１
× ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ メンバー２
─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ○ ─ ─ ─ ─ ─ ─ メンバー３
─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ メンバー４
─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ メンバー５
─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ △ ─ ─ ─ ─ ─ ─ メンバー６
─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ メンバー７
─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ メンバー８

前＝朝〜正午まで
後＝〜18:00ごろまで
夜＝〜0:00頃まで
深＝〜4:00ごろまで